{"id":1807,"date":"2022-12-20T21:05:30","date_gmt":"2022-12-20T20:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/?p=1807"},"modified":"2023-01-12T11:41:40","modified_gmt":"2023-01-12T10:41:40","slug":"top-5-gatunkow-muzycznych-ktore-stworza-niesamowity-klimat-podczas-kapieli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/top-5-gatunkow-muzycznych-ktore-stworza-niesamowity-klimat-podczas-kapieli\/","title":{"rendered":"Top 5 gatunk\u00f3w muzycznych, kt\u00f3re stworz\u0105 niesamowity klimat podczas k\u0105pieli"},"content":{"rendered":"\n

Czujesz zm\u0119czenie zwi\u0105zane z codziennym \u017cyciem? Masz wra\u017cenie, \u017ce jest monotonne, a ka\u017cdy dzie\u0144 wygl\u0105da praktycznie tak samo? A mo\u017ce wr\u0119cz przeciwnie – dzieje si\u0119 zbyt du\u017co i zdecydowanie za szybko, przez co nie mo\u017cesz nad\u0105\u017cy\u0107 za wszystkim? <\/p>\n\n\n\n

Jednak nikt nie powinien by\u0107 skazany na z\u0142e samopoczucie!<\/p>\n\n\n\n

Mamy sprawdzony spos\u00f3b na to, aby Tobie pom\u00f3c oderwa\u0107 si\u0119 na chwil\u0119, by wr\u00f3ci\u0107 ze zdwojon\u0105 si\u0142\u0105!<\/p>\n\n\n\n

Zobacz jak za spraw\u0105 domowej k\u0105pieli w wannie<\/strong> mo\u017cesz odzyska\u0107 utracon\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 i cieszy\u0107 si\u0119 ka\u017cdym dniem maj\u0105c mn\u00f3stwo si\u0142y do dzia\u0142ania! <\/p>\n\n\n\n

K\u0105piel w wannie z ulubion\u0105 muzyk\u0105 – po\u0142\u0105czenie idealne!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Decyduj\u0105c si\u0119 na odpr\u0119\u017caj\u0105c\u0105 k\u0105piel w wannie mo\u017cesz wybra\u0107 muzyk\u0119, kt\u00f3ra pozwoli Tobie do\u015bwiadcza\u0107 pozytywnych emocji<\/strong>. Mo\u017cemy poprawi\u0107 sobie humor, kiedy mamy gorszy nastr\u00f3j! Nie musisz popada\u0107 w jeszcze wi\u0119kszy d\u00f3\u0142, wystarczy, \u017ce dobierzesz odpowiedni\u0105 muzyk\u0119, dzi\u0119ki kt\u00f3rej dostroisz si\u0119 na radosn\u0105 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107. Albo da\u0107 sobie kopa do dzia\u0142ania, kiedy brakuje motywacji. Nawet je\u015bli nie masz pomys\u0142u na rozwi\u0105zanie trudnego \u017cyciowego zadania, pom\u00f3\u017c sobie i obud\u017a kreatywno\u015b\u0107, kt\u00f3ra jest w Tobie! <\/p>\n\n\n\n

Dzi\u0119ki temu sprawisz, \u017ce Twoje samopoczucie b\u0119dzie o niebo lepsze, ni\u017c przed wej\u015bciem do wanny. Specjalnie dla Ciebie przygotowali\u015bmy list\u0119 gatunk\u00f3w muzycznych, dzi\u0119ki kt\u00f3rej z \u0142atwo\u015bci\u0105 dobierzesz dla siebie to czego najbardziej potrzebujesz w danej chwili. <\/p>\n\n\n\n

TOP 5 gatunk\u00f3w muzycznych podczas k\u0105pieli w wannie <\/strong><\/h2>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Potrzebujesz si\u0119 uspokoi\u0107 i wyciszy\u0107? Us\u0142ysz szmer potoku i wyobra\u017a sobie, jak odpoczywasz na mi\u0119kkiej trawie na skraju pi\u0119knej polany. Wype\u0142nij si\u0119 d\u017awi\u0119kami natury<\/strong>, kt\u00f3re ukoj\u0105 Twoje sko\u0142atane nerwy.  By\u0107 mo\u017ce zapragniesz odpoczynku przy melodii granej przez deszczowy las w ciep\u0142y letni wiecz\u00f3r. Albo koncert grany przez wiosenne ptaki o \u015bwicie, kt\u00f3re rado\u015bnie zwiastuj\u0105 nadej\u015bcie nowego dnia jako nowej szansy. Ciep\u0142a woda przytuli Ciebie daj\u0105c przyjemne uczucie odpoczynku od \u017cycia codziennego. Naturalna paleta d\u017awi\u0119k\u00f3w nie ma granic – za ka\u017cdym razem mo\u017cesz odkrywa\u0107 nowe oblicze Matki Natury. Pozw\u00f3l sobie na ten spokojny, naturalny rytmiczny oddech i us\u0142ysz bicie swojego serca.<\/p>\n\n\n\n

A mo\u017ce jeste\u015b osob\u0105, kt\u00f3ra ma do realizacji wa\u017cny i wymagaj\u0105cy projekt? W takim przypadku \u015bwietnie sprawdz\u0105 si\u0119 utwory z muzyki klasycznej. <\/strong>Ten gatunek muzyczny pozytywnie wp\u0142ywa na koncentracj\u0119. Chopin, Bach, Beethoven czy te\u017c Mozart tworzyli pi\u0119kn\u0105 muzyk\u0119 instrumentaln\u0105. Dlatego dzi\u0119ki niej podczas k\u0105pieli w wannie mo\u017cesz stymulowa\u0107 sw\u00f3j m\u00f3zg do wyt\u0119\u017conej pracy, aby \u015bpiewaj\u0105co zrealizowa\u0107 sw\u00f3j projekt na czas. <\/p>\n\n\n\n

Brakuje Tobie motywacji do dzia\u0142ania? Potrzebujesz dodatkowego bod\u017aca, aby ruszy\u0107 z miejsca? W takim przypadku polecamy Tobie ciep\u0142\u0105 k\u0105piel w wannie granej przy utworach z muzyki filmowej. <\/strong>Pami\u0119tasz film \u201cGladaitor\u201d i jego \u015bcie\u017ck\u0119 d\u017awi\u0119kow\u0105? W \u0142agodny, ale zdecydowany spos\u00f3b buduj\u0105 pozytywn\u0105 wen\u0119 do dzia\u0142ania. Wprowadzaj\u0105 Nas w \u015bwiat pe\u0142nych emocji. A teraz zamknij oczy i wyobra\u017a sobie siebie oraz to co masz do zrobienia. \u015awiadomie wizualizuj jak konsekwentnie realizujesz swoje za\u0142o\u017cenia krok po kroku i jak czerpiesz rado\u015b\u0107 z tego co robisz. Poczuj to. Do dzie\u0142a! <\/p>\n\n\n\n

K\u0105piel w wannie przy g\u0142\u0119bokich d\u017awi\u0119kach saksofonu, gitary, pianina, czy te\u017c kontrabasu to nic innego jak zanurzenie si\u0119 w muzyce jazzowej<\/strong>. M\u00f3wi si\u0119, \u017ce ten gatunek muzyczny pobudza te cz\u0119\u015bci m\u00f3zgu, kt\u00f3re s\u0105 odpowiedzialne za kreatywno\u015b\u0107. Tak wi\u0119c je\u015bli zmagasz si\u0119 z trudnym zadaniem pozw\u00f3l sobie na t\u0105 melodi\u0119. Odpr\u0119\u017c si\u0119 w swoim domowym SPA i pozw\u00f3l, aby kreatywno\u015b\u0107 przebudzi\u0142a si\u0119 podczas odpr\u0119\u017caj\u0105cej k\u0105pieli w wannie. <\/p>\n\n\n\n

Nasz\u0105 ostatni\u0105 propozycj\u0105 jest muzyka relaksacyjna, <\/strong>kt\u00f3ra znajduj\u0105 coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 na ca\u0142ym \u015bwiecie. Te koj\u0105ce d\u017awi\u0119ki wprawiaj\u0105 w stan ca\u0142kowitego odpr\u0119\u017cenia. Harmonijne melodie poprawiaj\u0105 Nasze samopoczucie, jednocze\u015bnie obni\u017caj\u0105c poziom stresu. To istna ulga dla cia\u0142a i umys\u0142u. Ten rytm i tempo sprawiaj\u0105, \u017ce domowa k\u0105piel w wannie staje si\u0119 ka\u017cdorazowo odwiedzinami w najlepszym SPA. Do takiej przestrzeni chce si\u0119 wraca\u0107! A mo\u017cesz to zrobi\u0107 za ka\u017cdym razem, kiedy czujesz, \u017ce potrzebujesz oderwa\u0107 si\u0119 od codzienno\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Na przek\u00f3r rutynie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Praca, zakupy, domowe porz\u0105dki, odbieranie dzieci z przedszkola, przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w, nowe projekty. Cho\u0107 \u017cycie potrafi Nas zaskakiwa\u0107 nag\u0142ymi zwrotami akcji to wiele dni jest bardzo podobnych do siebie, przez co mog\u0105 si\u0119 wydawa\u0107 monotonne. Odnosimy wtedy wra\u017cenie, \u017ce dni s\u0105 bardzo d\u0142ugie wr\u0119cz, \u017ce si\u0119 d\u0142u\u017c\u0105. Ale tak naprawd\u0119 z perspektywy czasu bardzo szybko mijaj\u0105, a my nim si\u0119 obejrzymy mamy kolejn\u0105 por\u0119 roku. Jednak jest co\u015b co sprawia, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej irytujesz si\u0119 b\u0142ahymi sprawami. Masz mniej cierpliwo\u015bci, a co najgorsze masz wra\u017cenie, \u017ce w Twoim \u017cyciu \u201cnic si\u0119 nie dzieje\u201d. To jest nic innego jak rutyna. <\/p>\n\n\n\n

Wtedy wkrada si\u0119 stres, a jak dobrze wiemy, jego nadmiar jest Naszym wrogiem. Sprawia, \u017ce stajemy si\u0119 s\u0142absi, a przez to powstaje wiele dolegliwo\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 przeobrazi\u0107 si\u0119 nawet w przewlek\u0142e schorzenia! O zgrozo! Dlatego tak wa\u017cne jest to, aby regularnie <\/strong>redukowa\u0107 jego przykre skutki, z kt\u00f3rymi musimy mierzy\u0107 si\u0119 ka\u017cdego dnia. <\/p>\n\n\n\n

Dobroczynne dzia\u0142anie wody jest znane ludzko\u015bci ju\u017c od zarania dziej\u00f3w. Dlatego warto korzysta\u0107 z tej m\u0105dro\u015bci, kt\u00f3r\u0105 mamy dzisiaj na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki. Dobrze wiemy, \u017ce odpr\u0119\u017caj\u0105ca <\/strong>k\u0105piel w wannie<\/strong> pomaga roz\u0142adowywa\u0107 nagromadzone napi\u0119cie i niwelowa\u0107 negatywe skutki nadmiernego stresu, kt\u00f3re obci\u0105\u017caj\u0105 Nasz organizm. Ciep\u0142a woda pozytywnie wp\u0142ywa na ca\u0142e cia\u0142o oraz\u2026 umys\u0142!<\/p>\n\n\n\n

To wszystko jest w zasi\u0119gu Twoich mo\u017cliwo\u015bci. Co wi\u0119cej! W Twoim domowym zaciszu mo\u017cesz stworzy\u0107 swoj\u0105 w\u0142asn\u0105 przestrze\u0144, w kt\u00f3rej b\u0119dziesz \u0142adowa\u0107 swoje \u017cyciowe baterie, aby w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem. <\/p>\n\n\n\n

Ogromnym sprzymierze\u0144cem podczas tej chwili dla siebie, mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 w\u0142a\u015bnie Tw\u00f3j umys\u0142. W trakcie k\u0105pieli w wannie mo\u017cesz w jednej chwili przenie\u015b\u0107 si\u0119 moc\u0105 swojej wyobra\u017ani w najpi\u0119kniejsze miejsca i do\u015bwiadcza\u0107 najcudowniejszych dozna\u0144. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Muzyka ma MOC<\/strong><\/h2>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Wyobra\u017a sobie, \u017ce prowadzisz samoch\u00f3d i nagle s\u0142yszysz ulubiony hit z nastoletnich czas\u00f3w. Co wtedy robisz? Zaczynasz nuci\u0107 melodi\u0119, a Twoje d\u0142onie same wystukuj\u0105 rytm muzyki o kierownic\u0119. G\u0142owa i ramiona swobodnie poruszaj\u0105 si\u0119 do muzyki, a Ty u\u015bmiechasz si\u0119, na my\u015bl wszystkich wspomnie\u0144, kt\u00f3re towarzysz\u0105 Tobie z tamtych lat. Dos\u0142ownie jakby zadzia\u0142a\u0142 wehiku\u0142 czasu, kt\u00f3ry zabiera Ciebie nawet w najdalsze rejony przesz\u0142o\u015bci. W tej jednej chwili Tw\u00f3j umys\u0142 przywraca wspomnienia zwi\u0105zane z okoliczno\u015bciami, kt\u00f3re utrwali\u0142y si\u0119 podczas s\u0142uchania tego utworu. To tylko pokazuje jak ogromn\u0105 si\u0142\u0119 ma muzyka. <\/p>\n\n\n\n

Stymuluje ona nie tylko Nasze wspomnienia, ale r\u00f3wnie\u017c emocje<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017cna by rzec, \u017ce muzyka jest odzwierciedleniem Naszego wewn\u0119trznego \u015bwiata. Jest jak lustro, w kt\u00f3rym mo\u017cemy si\u0119 przegl\u0105da\u0107. Zauwa\u017c, \u017ce kiedy masz gorszy nastr\u00f3j to najcz\u0119\u015bciej wybierzesz utwory bardziej nostalgiczne. W ten spos\u00f3b wyra\u017casz swoje emocje i to czujesz w \u015brodku. <\/p>\n\n\n\n

Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce dzi\u0119ki niej mo\u017cemy zmieni\u0107 swoje nastawienie!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czy wiesz, \u017ce s\u0142uchanie ulubionej muzyki silnie pobudza m\u00f3zgowy uk\u0142ad przyjemno\u015bci, co powoduje wydzielanie si\u0119 dopaminy<\/strong>, hormonu daj\u0105cego uczucie szcz\u0119\u015bcia i motywuj\u0105cego do dzia\u0142ania? Co wi\u0119cej – muzyka wp\u0142ywa na ci\u015bnienie krwi, bicie serca oraz hormony! <\/p>\n\n\n\n

Podsumowanie <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Muzyka na dobre wpisa\u0142a si\u0119 w ludzkie \u017cycie. S\u0142uchamy jej, kiedy jeste\u015bmy szcz\u0119\u015bliwi, smutni i nawet wtedy, kiedy potrzebujemy przestrzeni do wyciszenia si\u0119. Towarzyszy nam na przyj\u0119ciach, ceremoniach i wydarzeniach sportowych, w pracy, podczas romantycznej kolacji, a nawet\u2026 podczas wykonywania zakup\u00f3w! <\/p>\n\n\n\n

Dlatego w domowym zaciszu znajd\u017a dla siebie t\u0105 chwil\u0119 zarezerwowan\u0105 tylko i wy\u0142\u0105cznie dla Ciebie. Wype\u0142nij wann\u0119 ciep\u0142\u0105 wod\u0105 i w\u0142\u0105cz muzyk\u0119, kt\u00f3ra nape\u0142ni Ciebie spokojem, rado\u015bci\u0105 i charyzm\u0105 do dzia\u0142ania. Jak powiedzia\u0142 kiedy\u015b Hans Christian Andersen  \u201cTam, gdzie s\u0142owa zawodz\u0105, muzyka przemawia\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Tak wi\u0119c pozw\u00f3l sobie na pozytywn\u0105 melodi\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie gra\u0142a w Twoim sercu na d\u0142ugo po odpr\u0119\u017caj\u0105cej k\u0105pieli w Naszej wannie. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czujesz zm\u0119czenie zwi\u0105zane z codziennym \u017cyciem? Masz wra\u017cenie, \u017ce jest monotonne, a ka\u017cdy dzie\u0144 wygl\u0105da praktycznie tak samo? A mo\u017ce wr\u0119cz przeciwnie – dzieje si\u0119 zbyt du\u017co i zdecydowanie za szybko, przez co nie mo\u017cesz nad\u0105\u017cy\u0107 za wszystkim?  Jednak nikt nie powinien by\u0107 skazany na z\u0142e samopoczucie! Mamy sprawdzony spos\u00f3b na to, aby Tobie pom\u00f3c … Czytaj dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":1809,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[1],"tags":[],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1807"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1843,"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807\/revisions\/1843"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1809"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavellolazienka.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}