Czujesz zmęczenie związane z codziennym życiem? Masz wrażenie, że jest monotonne, a każdy dzień wygląda praktycznie tak samo? A może wręcz przeciwnie – dzieje się zbyt dużo i zdecydowanie za szybko, przez co nie możesz nadążyć za wszystkim? Jednak nikt nie powinien być skazany na złe samopoczucie! Mamy sprawdzony sposób na to, aby Tobie pomóc … Czytaj dalej
Czy znasz ten specyficzny ból mięśni po treningu – szczególnie po dłuższej przerwie lub zbyt intensywnym wysiłku fizycznym? Wejście po schodach przestało być takie oczywiste, a nawet masz problem z tym, żeby z łatwością wstać z krzesła? To nic innego jak wołanie Twojego organizmu o potrzebę regeneracji! Sprawdź jak bez wychodzenia z domu możesz zapewnić … Czytaj dalej
Czy kąpiel w wannie zawsze musi trwać długo? Masz wrażenie, że ta chwila relaksu jest zarezerwowana tylko na weekendowy wieczór wolny od wszelkich obowiązków? Nic bardziej mylnego! Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy plan, który pomoże Tobie zaoszczędzić więcej czasu! Dzięki temu zyskasz więcej przestrzeni na to, żeby zatroszczyć się o siebie! Doskonale znasz to błogie uczucie … Czytaj dalej
Marzysz o tym, aby z większą lekkością podchodzić do wyzwań, które czekają na Ciebie każdego dnia? Brakuje Tobie pomysłów na realizację projektów, które czekają na Twoim biurku? A może jesteś osobą, która potrzebuje poczuć przepływ świeżego spojrzenia na sprawy, które wydają się nie do rozwiązania? Pora postawić na kąpiel w wannie, która pobudzi… kreatywność! Wanna … Czytaj dalej
Marzysz o miejscu, w którym odetchniesz od chaosu świata zewnętrznego? Próbujesz się odprężyć, ale natłok myśli nie pozwala się zrelaksować, a wręcz przeciwnie – sprawia, że zmęczenie jeszcze bardziej się pogłębia? Aby w pełni się zregenerować, potrzebujemy wypoczynku oraz.. spokojnego umysłu. Co zrobić żeby połączyć ze sobą jednocześnie te dwa istotne elementy na drodze do … Czytaj dalej
Strefa umywalki to miejsce z którego korzystasz o każdej porze dnia. Jest wiele czynników, które mogą zaważyć na tym, czy Twoja umywalka będzie ułatwiała, czy też utrudniała nasze codzienne rytuały. Co to za czynniki? Aby ułatwić Tobie zakup umywalki nablatowej do Twojej łazienki, opracowaliśmy poradnik, który da Ci spojrzenie z każdej strony nie tylko na … Czytaj dalej
Czy oddanie się błogiemu relaksowi podczas kąpieli może sprawić, że poczujemy się jakbyśmy byli w zupełnie innym miejscu? W chwili, gdy kojące właściwości kąpieli otulają Twoje ciało, a umysł znajduje chwilę wytchnienia od codziennych problemów, i puścić wodzę fantazji. Poprzez jednoczesne działanie na tak wiele zmysłów, kąpielowa aura może sprawić, że nasz umysł … Czytaj dalej
Od zarania dziejów mówi się o tym, że obecność ciepłej wody ma dla naszego ciała korzystny wpływ. Jednak co tak naprawdę dzieje się z naszym ciałem w chwili, gdy zanurzamy się w wodzie, będąc kłębkiem nerwów? Czy rzeczywiście możemy regulować nasz stan emocjonalny za pomocą kąpieli? Czy stoją za tym konkretne procesy, czy może to … Czytaj dalej
Kąpiel w wannie dla wielu z nas to sposób na oderwanie się od rzeczywistości i ponowne zebranie energii. Dzięki niej możemy po ciężkim dniu lub całym tygodniu dać odpocząć naszym zmysłom i ponownie nabrać sił. W jaki sposób przygotować nasz kąpielowy rytuał, aby wyciągnąć maksimum przyjemności z naszej chwili dla siebie? Aby nasz rytuał domowego … Czytaj dalej
Jak wyglądałaby Twoja wymarzona kąpiel? Byłaby dla Ciebie chwilą oderwania od rzeczywistości, czy może momentem, w którym przychodzą do Ciebie najrozmaitsze inspiracje i rozwiązania? Nieważne, czy chcesz celebrować ten moment na swój wyjątkowy i niepowtarzalny sposób, czy traktujesz tę chwilę jako codzienną rutynę. Chcąc zaopatrzyć się w wannę Twoich marzeń, musisz zmierzyć się z … Czytaj dalej
